18.3 açıklandı
Her yıl mutlaka verilen double under ve muscle up’u içeren 18.3’ün Rx’d versiyonu şu şekilde: 2 rounds for time of: 100 double-unders 20 overhead squats…
Her yıl mutlaka verilen double under ve muscle up’u içeren 18.3’ün Rx’d versiyonu şu şekilde: 2 rounds for time of: 100 double-unders 20 overhead squats…
18.3 bu gece crossfit games web sitesi ve facebook hesabı üzerinden canlı yayınla açıklanacak. Cuma sabaha karşı 04.00’de 2017 yılının 35-39 yaş master erkekler birincisi…
2018 Open Games’de bazı önemli değişiklikler yapıldı. Bunlardan ülkemizi en çok ilgilendireni ise herhalde Türkiye’den katılan artık Afrika yerine Europe South altında sıralanması olacak. Bu…
Her yıl beş hafta boyunca merakla beklediğimiz haftalık open wod’larını 2011’den bu yana sizin için analiz ettik. Geçmiş yılların verileri bütün crossfitçilerin en sevdiği…